Dalam dunia modern yang penuh distraksi dan tekanan, mempertahankan kebiasaan berolahraga secara rutin bukan perkara sepele. Imbaslot Rutinitas harian yang padat, energi yang terkuras oleh pekerjaan, serta kurangnya motivasi intrinsik sering kali menjadikan niat untuk hidup sehat sekadar angan belaka. …